做飯
在食用蔬菜，瓜果之前，先用活性水浸泡15分鐘，能降解蔬菜和瓜果表面附著的農(nóng)藥化肥和重金屬。再添加活性水制作蔬菜的時(shí)候，能保持菜的顏色，菜湯口感好。由于活性水的導(dǎo)熱性好，可縮短烹飪時(shí)間。
在制作魚(yú)、肉的時(shí)候，先用活性水浸泡20分鐘，能去除魚(yú)的土腥味，肉的血腥味，在制作時(shí)再添加活性水，能導(dǎo)出魚(yú)肉的鮮味，能肢解結(jié)蒂組織，使魚(yú)肉容易熟。
在做米飯之前，先將米用活性水浸泡20分鐘，再添加活性水，使米粒更加飽滿(mǎn)、有光澤。香甜可口，不易酸敗。
用活性水煮面，可使面條不粘結(jié)成團(tuán)，更香更軟、更具彈性。
用活性水煮蛋，蛋殼易剝，蛋味更香，若蛋破了，蛋白不易溢出，營(yíng)養(yǎng)不流失。
用活性水做火鍋湯，反復(fù)煮沸后，不會(huì)產(chǎn)生象三氯甲烷對(duì)人體有害的致癌物。
服藥　
用活性水熬中藥，可使藥物成份*析出，增強(qiáng)藥效。
用活性水沖泡吞服藥物，能使藥物迅速溶解，加快藥物的吸收。
咖啡 　
活性水泡咖啡，更濃香，可長(zhǎng)時(shí)間保持香味，消除刺激性。
泡牛奶 　
活性水沖泡奶粉，可*溶解，不容易酸敗，更可口。
品酒 　
劣酒加1/10活性水，可變醇酒，不易醉。
泡茶
活性水泡茶，茶色清澈，茶味更甘醇、不苦澀、茶冷后仍燃好喝。

清洗
清洗餐具 　
活水洗餐具，可去污除菌，使器皿發(fā)亮。
活水揉洗眼睛，舒適明亮，預(yù)防一般性眼疾。
洗臉　
活性水卸妝或洗臉，皮膚細(xì)嫩，防止黑斑，雀班及皮膚老化。
防日曬
戶(hù)外活動(dòng)，經(jīng)常補(bǔ)充活性水，可減少紫外線(xiàn)的損傷。
護(hù)發(fā) 　
用活性水洗發(fā)，可預(yù)防頭皮癢、頭皮屑、頭發(fā)烏黑柔順。
洗澡 　
活性水洗澡，可預(yù)防各種皮膚疾病，更可使皮膚細(xì)胞活化,永葆青春
洗腳
活性水洗腳，可預(yù)防和緩解腳臭及真菌感染，能緩解疲勞。 養(yǎng)魚(yú)
用活性水養(yǎng)魚(yú)，由于活性水的攜氧量高且魚(yú)大多喜歡弱堿性環(huán)境，能使魚(yú)存活率高，無(wú)病害且更加活躍，增加魚(yú)的免疫力，增長(zhǎng)魚(yú)的生命周期。
養(yǎng)花
能使花枝繁葉茂、花期延長(zhǎng)，無(wú)病蟲(chóng)害。
養(yǎng)寵物
長(zhǎng)期用活性水喂養(yǎng)寵物，可使寵物毛皮顏色亮麗，絨毛順暢。